Le livre qu'il vous faut pour la rentrée 2025 !
Bonjour !
Je suis Sarah...
Journaliste & autrice, formée à la pratique de la sophrologie. J'écris et accompagne sur les sujets qui m'animent : croissance personnelle, santé, éducation au sens large. Mes missions : Apprendre, Transmettre, Agir pour plus de sérénité, de compréhension de soi et des autres. Mon but ? Vous aider à remettre de la clarté, de la joie, de la positivité et plus de paix dans votre vie.
Besoin d'un coup de pouce ?
L'appel téléphonique "SOS Sarah"
Une hotline d'urgence pour passer du chaos à la clarté. Voilà ce que propose l'appel "SOS Sarah" : vous sortir d'une situation complexe et particulière stressante. Je vous aide à prendre le recul nécessaire, pas à pas, chasser le stress (le pire des conseillers). Une fois le système nerveux calmé, je vous propose de nouvelles perspectives, positives et constructives pour solutionner votre problématique.
Le Canal Telegram "Reboote"
Une communauté qui s'élève. Ne restez pas enfermé(e) dans votre solitude. Parce que c'est sur la durée qu'un glow up mental s'opère. Rejoindre le Canal "Reboote", c'est trouver une impulsion concrète au quotidien. C'est réunir celles et ceux qui veulent avancer, sans stress, dans la simplicité et la sérénité. Se tirer vers le haut, sans pression inutile ou injonction à la performance. Pour cela, rien ne vaut le lien humain. Grâce à des contenus inédits, je vous y donne des clés pour avancer en ce sens et progresser sur vos objectifs.
La consultation en ligne 1h30
Une séance d'1h30 pour avancer sur un objectif précis et défini.
Vous êtes bloqué(e) ?
Vous êtes dévasté(e) ?
Vous n'arrivez pas à définir votre prochain step ?
Vous ne savez plus par quoi commencer ?
Grâce aux protocoles de sophrologie sélectionnés pour répondre à votre profil et votre problématique, avec bienveillance et méthode
BLOG
Inspirez le positif dans vos vies !
Comment reconnaître si vous êtes atteint de stress et
d'anxiété ?
Comment surmonter les épreuves de la vie ?
Comment savoir si nous sommes atteints de troubles psychosomatiques ?
On collabore ?
Vous souhaitez animer une conférence, un atelier présentiel ou en ligne ou une séance d'accompagnement en groupe ? Envoyez-moi un mail :
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Cabinet de sophrologie & d'accompagnement pour celles et ceux qui veulent plus de sérénité et de simplicité dans leurs vies.
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